快节奏的生活已经把每个人摧残得老态龙钟,工作中的压力、生活中的坏习惯、环境的污染等人们的健康状况令人担忧,亚健康成为现代人们普遍存在的问题,总是想着减轻压力,养成好的生活习惯、多锻炼,然而终究还只是说说,大多数人以没时间而放弃。想要活出健康的人生其实很简单,跟着无限极的节奏让你真正得到一个健康的人生。
无限极(中国)有限公司主张的“养生固本,健康人生”,秉承百年李锦记“思利及人”的核心价值观,无限极(中国)坚持“弘扬中华优秀养生文化,创造平衡、富足、和谐的健康人生”的企业使命,创造了独特的健康理念。
无限极关于健康人生的主张有三平衡、三和谐、三富足。三平衡是指:健康、家庭、事业的平衡;三和谐是指:时间、财富、精神的富足;三富足是指:个人、集体、社会的和谐。同时还有四合理:饮食、起居、运动、情志的合理。然而如何做到合理呢?无限极也给出了具体的做法。饮食方面: 多菜少肉七分饱;起居方面:20分钟午休,23点前睡觉;运动方面:每天行走一万步;情志方面:正面思维。
除了能够健康饮食,规律休息,还需要加强运动。俗话说饭后百步走能活99,所以平时多走走也很有助于健康,而现代的人每天坐着办公,吃完饭直接坐着玩手机或者睡觉,坐车回家,一天到晚都属于享受状态,久坐也会产生各种身体不适,为了增强健康意识,无限极特意举办“无限极世界行走日”标志性大型全民健身公益活动,让更多的人参与进来一起为健康生活行走奔跑。
对于无限极来说不仅仅研发生产种草健康产品,而且将中医药学术和理论切切实实融入到老百姓的生活中,培养现代人的健康意识,让更多人知道摆脱亚健康其实很简单,健康的生活,才会有圆满的人生。
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