2018年6月22日-24日，和也第三届全民健康睡眠大讲堂公益活动分别走进苏南常州、南京、昆山，和也苏南市场经理张小飞，苏南市场总监楼爱宁及苏南各地区经理、店长，众多热爱健康、追求健康的市民及和也新老用户齐聚一堂，交流如何才拥有健康的睡眠，众多市民现场讨要“睡觉良方”。

　　6月23日，和也第三届全民健康睡眠大讲堂(江苏)启动仪式在南京举行，特邀南京中医药大学教授王旭东为市民开展了“健康睡眠远离心血管疾病”知识讲座。

　　

 

　　“没有全面健康，就不可能有全面小康”。 南京中医药大学养生康复专业教授王旭东向市民们介绍了睡眠的作用，导致心血管疾病的原因，并就一些老年人常见困扰：睡眠障碍，糖尿病，心血管疾病等，有针对性的讲解了通过睡眠“不治已病治未病”的益处。本次健康知识讲座讲述了睡眠障碍的原因、睡眠时间安排、睡眠技巧等，让市民获得便捷、优质的健康睡眠知识和技能。

　　

 

　　(王教授为大家讲解健康睡眠知识)

　　江苏省保健养生营养协会、健康睡眠及慢运动专业委员会等部门，联合相关企业，在全省范围内曾经做了一项与睡眠相关的课题调查，最终呈现出的睡眠小康指数显示，睡眠障碍普遍存在。健康睡眠及慢运动专业委员会主任、苏南市场经理张小飞：“现在，73.6%的认为自己存在睡眠问题。在回答‘你通常需要多生产时间入睡’问题上，42.2%的人表示自己入睡的时间要在30分钟以上，其中37.8%的人需要30—60 分钟才能入睡，4%的需要1—2个小时才能入睡。不同程度的睡眠障碍的人已经不限于老年人，还包括青年人、中年人。”

　　

 

　　(张经理讲课)

　　

 

　　(楼爱宁总监致辞)

　　

 

　　(南京市场经理刘虹致辞)

　　

 

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