所谓的老年痴呆症,又称阿尔茨海默病,是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病。

  老年痴呆,听起来好像离我们挺远的,其实不然,在我国发病率约为5%,多发于65岁以上人群,患病人数约为600万人,并以每年三四十万人的数量增长,也越来越趋向于年轻化。

  老年痴呆最可怕的是,它的发病是悄无声息的。老年痴呆给人们的生活带了很多不便,那您知道它有哪些前兆吗?

  老年痴呆症的8个前兆1记忆障碍

  记忆障碍出现于早期,尤其是近记忆障碍,几个小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。

  病人日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”,反复提问相同的问题或反复述说相同的事情。

  2语言障碍找词困难往往是老年痴呆症中最早出现的语言障碍。

  主要表现在说话时找不到合适的词语,由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇;或由于找词困难而用过多的解释来表达,终成唠唠叨叨。

  3书写困难

  因书写困难而导致写出的内容词不达意,如写信不能写清含义。这常常是引起家属注意的首发症状,特别是一些文化修养较好的中老年人。研究认为书写错误与远记忆障碍有关。

  4视觉空间技能障碍在老年痴呆症早期可能有视觉空间技能障碍,其症状包括不能准确地判断物品的位置。有些痴呆病人在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路。

  5计算障碍计算障碍常在老年痴呆中期出现,但在早期即可能有所表现,如购物时不会算账或算错帐。

  计算障碍出现的原因有很多种,可能是由于视空间障碍,或因失语不理解算术作业要求,也可能是原发性计算不能。

  6失认和失用

  失认是指病人不能辨认物体,尽管此时对物体的触觉或视觉要素都能辨认。

  失用是指虽有正常的活动能力与主观愿望,但不能执行已经学会的有目的的行动。

  7性格改变性格改变在一部分患者中非常显著,多变的极为敏感多疑或非常恐惧,或变的越来越暴躁、固执。

  8行为改变,运动障碍

  老年痴呆症患者的运动在早期常表现正常,疾病中期患者行为可见幼稚笨拙,常进行无效劳动,无目的劳动。

  护脑专家、液体黄金

  ——无旨亚麻籽油

  

 

  亚麻籽是最富含Ω-3不饱和脂肪酸(α-亚麻酸)的植物,含有的Ω-3不饱和脂肪酸数量几乎是深海鱼油的2倍,素有“植物鱼油”的别称,同样被人们誉为大脑健康的“植物黄金”。

  亚麻籽油被誉为“液体黄金”,适合各个年龄阶段的人:对婴幼儿来说亚麻籽油有助于平衡新陈代谢,促进儿童神经系统,骨骼和大脑发育。对于成年人来说有助于防止动脉硬化,心血管疾病,糖尿病,消化系统失调等疾病。对于老年人来说,亚麻籽油对于骨质疏松有很好的预防作用,可以减缓细胞膜的衰退变化,从而减缓衰老。对于妇女来说,亚麻籽油含有多种营养成分,对肌肤十分有益,是一种安全可靠地美容佳品,被称为“女神之油”。

  那么,Ω-3不饱和脂肪酸(α-亚麻酸)到底是什么?

  Ω-3不饱和脂肪酸是维系身体各项机能正常发挥的必要营养素,Ω-3不能在体内合成,只能通过外界食物补充,且来源十分稀缺,存在于亚麻籽油、深海鱼和核桃等食物中。Ω-3占大脑皮层全部脂质的20%、占视网膜的50%、占管记忆的海马细胞的25%,可在人体内代谢为生命活性因子DHA和EPA。DHA俗称“脑黄金”,有助于增进大脑和视网膜发育。EPA俗称“血液清道夫”,可有效调节血脂、降低血压。

  EPA:血管清道夫

  EPA能有效降低血液中脂肪的含量,祛除血管中的脂类垃圾;具有调节血脂、降低血液粘稠度、预防动脉硬化、脑血栓和脑梗塞,及改善脑供血不足、头晕、头痛等症状的功能。

  DHA:护脑专家

  1、DHA有助于成年人大脑的营养与保健,可提高脑部正常机能的发挥,并能有效预防导致患老年痴呆症的脑神经损伤等;

  2、DHA还有助于眼部健康,完善视神经细胞的功能,增强视网膜细胞膜的流动性,加速视觉信息的传递和处理,改善视力;

  3、DHA还可增强肿瘤患者放/化疗疗效,双向调节免疫系统,抑制炎症因子的形成;

  4、DHA能使心脑血管柔软而富有弹性。

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