昨天刚刚进入寒露，今天就迎来了冷空气，不得不感叹老祖宗的节气算的真准!

　　中国气象局今天发布预警

　　新一轮冷空气来袭

　　10日-11日

　　北方地区降温4-10℃

　　江南一带迎来雨水

　　西南地区阴雨不断

　　那么我们应该怎么应对冷空气呢?

　　当然是听妈妈的话

　　把秋裤穿上

　　光有秋裤不够，做好以下几点

　　就可以自信满满的拍着胸脯说：

　　冷空气，你过来呀~

　　01

　　适当增加衣物

　　深秋并非寒冬

　　不用裹得严严实实悟出痱子

　　备一件简单的毛衣

　　胜过一叠厚厚的外套

　　而且，毛衣比较轻便，不影响活动

　　夏天的镂空透气鞋和船袜就不要再穿，足部离心脏远，一定要做好足部保暖

　　在风大的平原地区

　　可以准备好帽子、手套，以供户外时穿戴

　　甘诺宝力牌欧佳同源胶囊

　　

 

　　增强免疫力

　　健康撑起他的天空

　　他撑起全家的天空

　　送给家中的顶梁柱

　　出门无惧寒风冷雨

　　02

　　开窗通风、流通空气

　　冷空气来了，门窗全关上?

　　不行啊兄dei

　　秋天就关窗户，那寒冬怎么办?

　　秋天还没那么冷，适当开窗户

　　保持空气流通

　　带走细菌和二氧化碳、增加新鲜空气

　　提高对寒冷的抵抗力

　　03

　　多晒太阳多运动

　　多晒太阳，有助于维生素D的生成

　　多运动，不仅能强身健体，也能提高免疫力

　　甘诺宝力牌多种矿物质维生素片

　　补充多种矿物质和维生素

　　

 

　　要德、智、体、美全面发展

　　身体也需多种营养均衡配比

　　04

　　合理饮食，不盲目进补

　　降温来临，许多中老年喜欢人参鹿茸一通乱补

　　万万使不得

　　要保持食物多样性

　　合理搭配蛋鱼、蔬菜，以及新鲜的水果

　　满足身体正常需求便可

　　甘诺宝力牌恒瑞胶囊

　　促进消化

　　

 

　　爸妈秋冬身体好

　　儿女才能安心追寻诗和远方

　　05

　　皮肤保湿很重要

　　深秋容易干燥，不想让皮肤裂成龟背

　　准备好润肤霜、护手霜等保湿产品

　　让皮肤喝饱水，为身体撑起坚强屏障

　　男士赋活润霜

　　男士保湿

　　

 

　　谁说只有女性才护肤

　　“赋”予“活”力

　　才更显男儿本色