有些人生来“底子好”，看似大大咧咧，却从不被小病小灾困扰;但也有些人即使多穿衣、注意保养，也躲不过细菌病毒的侵袭。这都取决于免疫系统的强弱程度。

　　

 

　　免疫力好比身体里的军队，当有外界异物(病毒、细菌等)侵袭时，会对其进行识别，必要时与之“作战”;同时体内出现病原、突变细胞等，它又能及时清除，保证身体内部环境的稳定。既能攘外，又能安内，为身体健康上了双层“防护墙”。

　　

 

　　当这面墙年久失修时，身体随之就会出现各种反应。比如经常感觉疲劳、精神差，感冒次数增多，伤口愈合变慢、易感染，肠胃比较差……这时我们就要注意增强自己的免疫力了。

　　免疫力的高低受内外双重因素影响，内在包括遗传、年龄、性别;外在分为化学、物理、生物等因素。因此好的免疫力的形成更重要的一点是后天的养成。这就需要我们热爱运动，作息规律，生活健康，还有十分关键的一点就是营养膳食。

　　

 

　　合理搭配、科学的“养料”补给能为身体免疫系统提供必需的能量。换言之，营养只有从根上补，才能补到位，不浪费。

　　研究表明，核酸是生命的本源营养，它支配着蛋白质的合成，主宰着人体的生长、发育、繁殖、遗传及变异等一切重大生命活动，对人体的新陈代谢、免疫功能的调节、生老病死和健康长寿起着重要的、决定性的作用。

　　

 

　　核酸缺乏，就不能制造出足够的基因，就不能生产出足够的蛋白质，新陈代谢也就无法正常进行，造成老化细胞大量留存体内，老化细胞缺乏免疫力与抵抗力，人体也会因此产生种种疾病。因此，补充外源性核酸将不仅有利于机体免疫力的增强，也将有利于减少疾病的发生。

　　

 

　　核酸，为细胞补充本源营养，让细胞动力十足。增强免疫，从即刻开始!