什么是人类健康的“无声杀手”?

　　即在我们的生活中经常听到的——

　　三高：高血糖、高血压和高血脂

　　因“三高”在早期的表现通常毫无症状

　　故被称为人类健康的“无声杀手”

　　这三种病如同多胞胎兄弟一样

　　常常联合出现在同一个患者身上

　　严重的还会引发一系列的并发症

　　比如冠心病、中风等心脑血管疾病

　　甚至会对脏器产生各种不可逆的损伤

　　令人苦不堪言

　　

微信图片_20200814092834.jpg

 

　　夏季是“三高”的危险期

　　外媒在全球气候报告中说：

　　2020年将是有记录以来

　　气温最高的5个年份之一

　　虽然只是一个预测

　　但今年确实有高温的迹象

　　这意味着三高患者今年的夏天将更加难过

　　为何夏季“三高风险”徒增?

　　

微信图片_20200814092842~1.jpg

 

　　01

　　夏季温度升高，人体排汗量大增

　　导致血液粘稠度上升

　　02

　　夏季室内外温差大

　　一冷一热，会导致血管急速收缩

　　暗藏猝死、中风的危机

　　03

　　夏季室外炎热，减少了户外运动

　　运动量减少，过剩营养不易分解

　　04

　　夏季蚊虫猖狂，细菌滋生

　　日常患病风险增加

　　一旦生病，加上三高症状

　　无疑会增加心脑血管等疾病的风险

　　为了避免这些可怕的健康风险

　　我们一定要格外重视“三高”问题

　　学会自救，保护好自己