和治友德|国医大师张大宁为《养生理论应用枢要》题写序言

　　张大宁大师出席新书发行仪式

　　《养生理论应用枢要》可谓是当代养生理论的奠基之作，和治友德全球健康推广顾问、国医大师、中央文史馆馆员、中医肾病学奠基人张大宁大师作为本书主审专家，欣然为本书题写序言。以下为序言全文。

　　《养生理论应用枢要》序言

　　张大宁

　　中医药养生文化是中华文明的瑰宝，而“养生”则是中医学极具特色的优势所在。心健康、延年益寿的目的。

　　养生，即“颐养生命”，是中医学一种升华的理念。与西医的“预防疾病”、“保健身体”不同，防病、养生、康复、延年益寿则是中医学的强项。养生不仅是“防治疾病的发生和保健身体”，而是通过饮食、心理、药物、器械等各种方法，全方位地提高人的形体素质、心理素质、适应社会的素质以及道德品质的素质，全方位地提升健康素养，提高人的整体素质和生命质量，达到身中医学作为一门传承古老智慧的多元化的“科学文化体系”，它既有医学科学的防病治病疗效，又有着自然科学原创思维，强调“天人相应”、“阴阳调和”、“身心合一”，是中国古代哲学思想理念和中华传统文化的丰富宝库，是多维的、全方位的科学文化体系，因而养生也成为人生追求身心健康、延年益寿的一项“系统性工程”。

　　于智敏、韩金明的新书《养生理论应用枢要》，对相关传统中医养生理论与实践进行了系统性的研究梳理与总结提炼，综合了当前世界卫生组织卫生健康理念和传统中医药学的理念，强调新时期“以人为本”的养生价值目标，强调“饮食养生”“行为养生”“心理养生”的和谐统一，体现了科学与人文、传统与现代、理念与实践、个人与社会的兼容并蓄。同时还通过一系列具体的养生指导，满足老百姓的健康需求，是非常值得推广的、“接地气”的新养生理念与方法，具有鲜明的时代特色。欣闻《养生理论应用枢要》一书即将定稿出版，我表示衷心的祝贺!

　　中医养生贵在传承与发扬。《养生理论应用枢要》的两位作者都是1960年代生人，年富力强勇于担当，在他们身上有共同的特质，那就是执着梦想、不忘初心、科学严谨、持续创新。于智敏是中国中医科学院的医学博士、传承博士后、博士研究生导师，致力于中医病因病机理论和中医理论继承与创新研究，成果卓著;韩金明董事长创立天津和治友德制药有限公司，秉承“弘扬养生文化，造福人类健康”的宏愿，在全世界传播中华养生的文化魅力，成绩斐然。

　　此次于智敏与韩金明联袂出书，可谓是医学理论与健康实践相结合，是大健康行业产学研相结合，是养生文化传承与发扬相结合，是中国文化瑰宝与全球发展交流相结合。他们赋予传统养生以全新的内容，提出了很多全新的践行方法，通过新的表达方法为养生理论与实践的推广注入新的活力，实现“高深”的养生理论与“通俗”的实践方法形成统一和谐的自成体系。

　　“没有全民健康就没有全面小康”。健康是幸福生活的基石，是事业发展的根本动力，是人生一切成就的财富根源，更是关系国家强盛、社会和谐、人民幸福的大命题。“每个人是自己健康第一责任人”!让我们将每个人身心健康的个人梦与中国民族伟大复兴的中国梦有机融合，与时代同呼吸，与祖国共命运。《养生理论应用枢要》一书对于推广绿色健康生活方式、普及健康养生知识、提高民众健康素养水平、助力建设健康中国等方面都具有重要而积极的作用。希望每位读者都能够读以致用从中受益，身心健康延年益寿，享受科学养生带来的美好生活!