2026-05-06

当新质生产力成为推动产业升级的核心动能，中华本草养生这一千年瑰宝正迎来与现代科技深度融合的新机遇。

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2026-03-13

这几年，越来越多养生tips刷屏社交媒体。我们发现：大家需要的不是更多的概念和道理，而是在寻找让养生融入生活的可持续方式。

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2026-01-26

又是一年腊八到。“腊八节”吃粥，历史久远，有利养生，不但契合中医食疗中的“五色入五脏”的养生说法，还符合现代营养学中食物多样化标准。

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2026-01-20

大寒是二十四节气中的最后一个节气，根据中医学顺时养生的理论，冬至到小寒、大寒的这段时间，养生应注意“冬藏”、“养肾防寒”、“勿扰乎阳”。此外，大寒是冬尽春来的转折点，是一

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2025-10-14

第二届世界卫生大会决定，自1950年起，依《世界卫生组织组织法》，正式确定每年10月13日为“世界保健日”。“

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2025-09-24

秋分，是二十四节气中的第16个节气，也是秋季的第4个节气。秋分的“分”有“平分”之意，既指昼夜等长，也象征秋季被平分。

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2025-08-12

为深入弘扬中华优秀养生文化，积极倡导科学健康的生活方式，由内蒙古新闻网传媒有限责任公司与无限极(中国)有限公司内蒙古分公司联合主办的养固健“新平衡主义”养生嘉年华活动于日前

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2025-07-26

俗话说，“热在三伏”。三伏天是一年中炎热酷暑的时期，自然界阳气旺，而人体的阳气也达到峰值，正是冬病夏调祛除身体寒气的好季节。中医十分重视伏天养生。传统中医认为，一年四季之

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2025-06-25

6月18日，“环两江 见未来——全国主流网媒达人助力‘百千万’佛山行”继续深入，来自广州、深圳、成都、长沙、南宁等城市的超过30位的网媒达人走进无限极新会生产基地，探寻中华养生文

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2025-05-30

和治友德|国医大师张大宁谈“健康与养生”

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2025-04-30

传统药食同源产品常常陷入“有效但难吃”的困境，为了掩盖原料本身的特殊风味，部分产品过度添加糖分与香精，这无疑背离了“天然健康”的初衷。难道健康与美味，真的如鱼与熊掌一般不

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2025-03-20

今日春分。春分又称“日中”、“日夜分”，是昼夜平分、阴阳平衡的象征。

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2025-03-06

惊蛰是二十四节气中的第三个节气，又名“启蛰”。惊蛰三候，“一候桃始华、二候仓庚鸣、三候鹰化为鸠。”

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2025-03-01

春季养生，是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种春季养生医事活动。所谓养，即保养、调养、补养之意;所谓生，就是生命、生存、生长之意。

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2025-01-07

“腊八节”吃粥，历史久远，本为佛教节日，现已逐渐成为民间节日。在北方，有“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”之说，过腊八节意味着拉开了过年的序幕。

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2025-01-04

在这里，“养”是头等大事。它融入了我们每个人的日常，从一天的十二时辰到一年的四季，从饮食、起居到运动、情志，无所不在，无所不养。因为我们相信，只要把自己养好，生活就会更好

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2024-12-21

冬至是农历二十四节气中重要的节气，俗称有“亚岁”“冬节”等。冬至：“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至。” 从冬至日开始，阳气开始兴起增强，代表新的循环的开

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2024-10-23

今天我们迎来了24节气中的第18个节气，也是秋季的最后一个节气——霜降。

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2024-10-11

今日重阳。重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，中国传统节日。《易经》中“六”为阴数，“九”为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫“重阳”。在古人眼里，“重阳”是一

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2024-10-09

新华网《为国民而生》：养固健为国民养生而生

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