人们常说：粗茶淡饭，延年益寿。那么“何为粗茶”呢?其实，“粗茶”指的就是春尾、夏秋季采摘下的较粗老的茶。不要觉得“粗茶”就品质不好，它含有的茶多酚、茶丹宁等物质,对身体很有益处。

　　

 

　　茶多酚是一种天然抗氧化剂,能抑制自由基在人体内造成的伤害,同时“粗茶”的其他微量元素、维生素和多糖类物质充实、饱满，都强调要用“粗茶”。

　　现在医学也有大量生化指标支持—“粗茶”所含内容物更为丰富。因此从健康角度来看,粗茶更适合长期饮用。

　　

 

　　在白茶中，寿眉就是典型的粗茶。

　　它不仅采摘期晚，而且成品茶含梗较多，但其养生价值却很高，茶梗作用有三：

　　其一，茶梗中茶多糖含量较高。在现代医学中被运用。

　　其二，茶梗作为鲜叶的营养传导器官，含有较高的糖分，形成寿眉独特的甜醇滋味。

　　其三，寿眉中必须有一定量的茶叶梗，才能够撑起足够的空隙，有利于后期储存转化。

　　如果平时吃得多、吃得油，肠胃不好，感觉胃口不佳难以入食、饮食不规律不均衡，偶尔还有各种高热量食物摄入，那怎么办呢?喝点寿眉，就是非常不错的选择!

　　哪些人更适合喝寿眉白茶?

　　血糖高的人

　　抽烟喝酒的人

　　便秘的人

　　寿眉要怎么喝?

　　除了白茶的一般功夫茶冲泡方法，寿眉还可以煮饮，茶味更香浓。一年茶，三年药，七年宝，帝顶茗寿眉，一款好喝耐存的好白茶。中秋佳节，好礼相送啦!