金天雪莲：这个部位早衰，要小心八大元凶

　　女性出生时体内还有上百万的卵泡，到了13、14岁初潮开始时就只剩下30万左右的卵泡。而最后真正能够发育成熟并排卵的也只有400~500个，其余卵泡均因各种原因先后退化。

　　卵巢早衰是指妇女在40岁之前，就出现卵巢功能衰退的症状，通俗点说就是更年期提前。目前，30至40岁之间的女性中，每100人中就有一个患上“卵巢早衰”。

　　卵巢最怕以下八件事，就是卵巢早衰的元凶!

　　1 ·. 不生或太晚生孩子

　　24～29岁是卵子质量最好的年龄段，从30岁起，卵巢功能便开始走下坡路。随着年龄的增加，卵子的质量下降，受孕的几率随之降低，孕后并发症和胎儿畸形率的发生机率也会增加。另外，孕期女性是不排卵的，为大家节约了一批卵泡，也是给卵巢休养生息的时间，而不生孩子可能会使更年期提前。

　　2 ·. 生殖系统感染

　　女性的生理构造导致生殖系统感染频发，如果这类疾病不加以控制，会使感染影响卵巢，引发卵巢早衰。此外一些妇科疾病的手术治疗，也可能会引发卵巢早衰的现象。生殖系统感染的原因包括：不良经期卫生习惯(如经期盆浴、经期同房等)、用不洁卫生用品、邻近器官出现炎症(如阑尾炎等)后蔓延感染等。

　　首先，流产会使女性，体内的激素水平骤然下降，从而影响卵子的生存环境，影响卵子的质量和活力。另外，流产会增加盆腔感染的风险。因此，在没有做好要孩子的准备之前，一定要做好避孕工作，不要让年少轻狂造成日后不可改变的恶果。

　　4 ·. 乱用药物

　　随着人们对性的认识加深，各类同居现象频发，也导致了乱用避孕药、排卵药物以及各类保健品等的现象。这些药物对女性身体和卵巢会有伤害，就会引发卵巢早衰。此外有些女性的生活和饮食习惯不健康，导致身体免疫力下降，也容易引发卵巢早衰的现象。

　　5 ·. 过度节食减肥

　　很多女性朋友为了苗条而过度节食，导致体脂急速下降。

　　要知道合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经。长此以往还可能引发卵巢早衰、子宫萎缩，从而影响生育功能!

　　6 ·. 熬夜

　　晚上追剧刷微博，经常性的熬夜的女性，下丘脑在调节卵巢的激素分泌方面肯定会存在紊乱状态，这就导致了女性体内的雌激素、孕激素水平等出现异常，进而影响卵巢功能和卵子质量。

　　7 ·. 精神压力大

　　人体的激素分泌，是在大脑皮层的控制下工作的。女性如长期处于精神波动状态，以及经常收到精神刺激，都会对身体的中枢神经产生影响，引发内分泌失调等问题，导致卵巢早衰。所以女性朋友要及时的调整情绪，应学会释放压力。

　　8 ·. 抽烟喝酒

　　烟酒对卵子的杀伤力极大。首先香烟中的尼古丁、苯、铅等等有害成分，可以直接作用于卵子，影响卵巢功能。而过量饮酒可导致内分泌紊乱，可能妨碍卵子的发育和成熟，可能导致不孕和畸形婴儿的增加。

　　卵巢对女性有非常大的作用，如果卵巢出现早衰，会使更年期提前到来，对女性也会造成极大的心理压力。所以在日常生活中应该避免长期处于有毒、有害、有辐射环境，避免滥用药物。

　　及时调理情绪，不要让情绪伤害到身体，身体出现生殖感染时，要及时治疗。此外还要多参加运动，均衡饮食，以提高自身的免疫能力，来预防卵巢早衰的产生。